Dlaczego masaż jest zdrowy ?

Masaż po rożnymi postaciami dla naszego zdrowia fizycznego może okazać się ciekawym rozwiązaniem. Szczególnie dobrze po nim może czuć się nasz kręgosłup, który za dnia jest narażony na bardzo wiele niebezpieczeństw związanych przede wszystkim z siedzącym trybem życia. Masaż kręgosłupa ma więc wiele zalet. Podstawową jest to, że pozwala on choć na moment pozbyć się wszystkich dolegliwości bólowych. Masaż kręgosłupa oddziałuje również pozytywnie na głowę. Oprócz tego nie bez znaczenia jest to, że zbawiennie działa on także na nasz układ kostny. Dzięki niemu nasze stawy czują się bardziej uelastycznione i zachowują prawidłową ruchomość. Dbanie o układ kostny sprawia, że szybciej jesteśmy się w stanie zregenerować nawet po największym wysiłku. Trudniej także wtedy złapać kontuzję. Kolejną zaletą masażu kręgosłupa jest to, że przyśpiesza on krążenie oraz pobudza do działania nieczynne naczynia włosowate. Ma także działanie przeciwzakrzepowe oraz wspomaga wydalanie produktów wadliwej przemiany materii. Masaż jest również polecany szczególnie tym kobietom, które chcą mieć piękną i elastyczną skórę. Za jego pomocą możliwe będzie usunięcie obumarłej warstwy naskórka. Skóra będzie również bardziej ukrwiona i przez to jej wygląd będzie bardziej naturalny.

Dzięki masażowi kręgosłupa wiele zyskają również nasze płuca, które będą funkcjonowały jeszcze lepiej niż do tej pory. Dzieje się to z powodu tego, że masaż wpływa na przyśpieszenie cyrkulacji krwi w naczyniach krwionośnych. Sprawia to, że jej ilość dostarczana do płuc się zwiększa. Istnieje kilka rodzajów masażu kręgosłupa. Najbardziej rozpowszechnionym wydaje się być akupresura, która polega na masowaniu oraz uciskaniu wybranych punktów energetycznych, które umieszczone są w meridianach. Każdy taki punkt jest ściśle powiązany z jednym organem. Jeżeli będzie dobrze masowany ukrwienie organu będzie jeszcze lepsze. Akupresura jest podstawowym masażem wykonywanym w każdym specjalisty salonie.